Selbstgemachte Geschenke kommen meist besser an als gekaufte…

Der 50. Geburtstag ist ein besonderer Tag. Da soll auch das Geschenk ausgefallen und persönlich sein. Lassen Sie sich von unserer schönen Auswahl an Geschenkideen inspirieren. Und das Beste ist: Sie können sie allesamt selbst machen!

 

Für Strategen: Ein Schach- und Hnefataflspielbrett

Die Konstruktion ist denkbar einfach: Sie schleifen ein herkömmliches Holzbrett ab und teilen es in 11×11 Quadrate ein.Weiterlesen

Auch mit über 50 können Sie noch eine Schauspielkarriere starten.

Viele Personen sehen sich nicht nur gerne Theaterstücke und Filme an, sondern möchten aktiv Teil des Geschehens sein. Während vor allem junge Personen der Weg zum Schauspieler erleichtert wird, können Angehöre der Kategorie 50plus bei ihrem Vorhaben, Schauspieler zu werden, auf Schwierigkeiten stoßen. Doch auf für Personen ab einem Alter von 50 Jahren existieren Möglichkeit, als Schauspieler zu arbeiten.… Weiterlesen

Mit Mitte 50 in Rente und dann nur noch das Leben genießen? Das ist möglich

Rente mit 50, 55 oder 60? Für viele Menschen sicherlich ein Traum. Für manche Menschen ist es dagegen dringende Notwendigkeit, weil ihr gesundheitlicher Zustand einen weiteren Verbleib im Arbeitsleben nicht mehr zulässt. 

 

Das reguläre Renteneintrittsalter heute

Das Renteneintrittsalter liegt seit 2007 bei 67 Jahren, vorher waren es 65 Jahre.Weiterlesen

Als Senior kann man Vieles von Jüngeren lernen - gerade im Bereich Computer!
Als Senior kann man Vieles von Jüngeren lernen – gerade im Bereich Computer!

In den letzten Monaten hat sich das Konzept “Schüler schulen Senioren” an vielen öffentlichen Schulen vermehrt durchgesetzt. Dabei sollen Senioren im Umgang mit dem PC unterrichtet werden.

Im Vordergrund dabei steht aber auch der soziale Kompetenzfaktor, den Schüler dabei erlernen. Denn durch das gemeinsame Tun und voneinander Lernen rücken Generationen zusammen.… Weiterlesen

Sie lieben Pferde? Dann lernen Sie doch Reiten, egal wie alt Sie sind!
Sie lieben Pferde? Dann lernen Sie doch Reiten, egal wie alt Sie sind!

Reiten ist eine Sportart, die viele Aspekte miteinander vereint. In erster Linie ist es ein Training für den Körper. Es verbessert die Haltung und schult zusätzlich Ihre Konzentrationsfähigkeit. Darüber hinaus gehen Sie beim Reiten eine Verbindung mit dem Pferd ein.

Ausritte bieten zudem ein ganz besonders intensives Naturerlebnis. Obwohl das Reiten mit gewissen Gefahren verbunden ist, können Sie diese Sportart auch im hohen Alter erlernen.… Weiterlesen

Ob Englisch oder eine andere Sprache - es ist nie zu spät.
Ob Englisch oder eine andere Sprache – es ist nie zu spät.

Kinder eignen sich eine Sprache leicht an. Fraglich ist jedoch, wie es mit 30, 50 oder gar 70 Jahren aussieht? Viele sagen “gut”, sofern die Voraussetzungen stimmen. 

Neuropsychologisch Erkenntnisse

Viele fragen sich im Vorfeld, ob das Vorhaben, eine Sprache zu erlernen, auch Erfolg haben wird. Das Gehirn eines Menschen ist natürlichen Alterungsprozessen ausgesetzt.… Weiterlesen

senioren eingliederungszuschuss

Arbeitnehmer über 50 haben es auf dem Arbeitsmarkt nicht leicht. Vielleicht waren Sie auch schon einmal in der Situation, bei der Bewerbung auf eine begehrte Stelle gegen jüngere Konkurrenten den Kürzeren zu ziehen.

Nicht selten bekommen Sie offen gesagt, dass es nicht an Ihrer Qualifikation, sondern schlicht und ergreifend an Ihrem Alter liegt, warum Sie nicht eingestellt werden. Auch der Gesetzgeber hat diese Schwierigkeit erkannt und den Eingliederungszuschuss eingeführt, der das Einstellen von älteren Arbeitnehmern attraktiver machen soll.… Weiterlesen

Auch im Alter kann ein Umzug für völlig neue Perspektiven sorgen.
Auch im Alter kann ein Umzug für völlig neue Perspektiven sorgen.

Mit zunehmenden Alter wird die Vorstellung von einem Umzug immer monströser. Denn es sammelt sich im Laufe der Jahre so einiges an Hausrat an. Zudem bedeutet das Umziehen im Alter eine enorme Herausforderung. Denn hier wird nicht nur das Mobiliar bewegt, sondern auch die gesamte Lebenssituation verändert.

Für einen Umzug im gesetzteren Alter sollte man deshalb im Vorfeld gut Planen und alles gut durchdenken, damit dieses Vorhaben nicht zur körperlichen oder seelischen Belastung wird.… Weiterlesen

Meditation kann Zufriedenheit, Entspannung und die Linderung vieler körperlicher Leiden bewirken. © lily - Fotolia.com
Meditation kann Zufriedenheit, Entspannung und die Linderung vieler körperlicher Leiden bewirken.
© lily – Fotolia.com

Im Alter bleibt oft viel Zeit für neue Tätigkeiten. Wenn Sie nicht mehr berufstätig sind, ist es in vielen Fällen möglich, mit neuen Aktivitäten zu beginnen. Eine sehr sinnvolle Möglichkeit ist es, Meditationsübungen durchzuführen. Die positiven Effekte dieser Entspannungstechniken machen sich insbesondere im Alter deutlich bemerkbar.

Beliebte Meditationstechniken Die Meditation ist bereits seit vielen Jahrhunderten verbreitet.… Weiterlesen

Glücklich im Alter: Der Wunsch aller Menschen. © Hunor Kristo - Fotolia.com
Glücklich im Alter: Der Wunsch aller Menschen.
© Hunor Kristo – Fotolia.com

Viele Menschen haben große Angst davor, zu altern. Zum einen sorgt die Furcht vor gesundheitlichen Problemen häufig für Sorgen, zum anderen erwarten viele Menschen, dass sie während des Lebensabends unter Einsamkeit leiden werden. Doch sind dies in erster Linie Befürchtungen, die jüngere Menschen haben, die das Alter noch mit großer Distanz betrachten.Weiterlesen