Kochkurse für Senioren: Leckere Angebote für jede Altersklasse

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Gesunde Ernährung ist selbstverständlich auch im Alter wichtig. Vielleicht kochen Sie bereits seit Langem und sind lediglich auf der Suche nach neuen Inspirationen.

Möglicherweise möchten Sie jedoch jetzt endlich kochen lernen, dies aber lieber mit Gleichaltrigen tun als in einer gemischten Gruppe. Zudem eigenen sich Kochkurse sehr gut dafür, neue Menschen kennenzulernen.

 

Warum ist richtige Ernährung im Alter besonders wichtig?

Die Bedürfnisse des Körpers verändern sich im Laufe des Lebens.…

Ginseng fürs Gedächtnis: Wirkung und Einnahme

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Die Ginseng-Wurzel gilt als eine Art Wundermittel gegen viele verschiedene Krankheiten. Die Pflanze gilt vor allem in Asien als besonders wertvoll. Sie soll helfen, Krankheiten zu heilen und das Gedächtnis zu verbessern. Davon soll schließlich auch die Hirnleistung profitieren.

Die Geschichte der Ginseng-Wurzel

Es handelt sich beim Ginseng um eine mehrjährige, kleine Pflanze. Ihre Wurzel entwickelt sich zunächst nur sehr langsam, sodass eine qualitativ hochwertige Wurzel etwa sechs Jahre Entwicklungszeit benötigt.…

Mit 50plus nach Thailand auswandern: Voraussetzungen und Tipps

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Für Seniorinnen und Senioren wird Thailand als Lebensort zunehmend attraktiver. Ein mildes Klima und geringe Lebenshaltungskosten locken jedes Jahr neue Auswanderer an.

Doch auch beim Auswandern nach Thailand sollten Sie einige Dinge bereits weit im Vorfeld beachten, um schließlich keine unangenehmen Überraschungen zu erleben. Welche das sind, erfahren Sie in diesem Artikel.

 

Was spricht für oder gegen Thailand?

Zunächst einmal ist auch die thailändische Regierung bestrebt, finanziell schlecht gestellte Dauertouristen und Auswanderer fernzuhalten.…

Vergesslichkeit im Alter: Was ist normal, was bedenklich?

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Die Themen Alzheimer und Demenz treten früher oder später in das Leben eines jeden Menschen – sei es durch Zeitungsartikel, Freunde, Familienmitglieder oder im schlimmsten Fall durch die eigene Betroffenheit.

Doch zu viele Informationen können auch dazu führen, dass sich Ängste entwickeln, wo längst noch keine angebracht sind. Denn Fakt ist: Generell ist eine nachlassende Gedächtnisleistung im Alter erst einmal nichts Ungewöhnliches. Auf einige Punkte sollten Sie dennoch achten, um bei Bedarf rechtzeitig Maßnahmen ergreifen zu können.…

Im Alter noch selbstständig machen? So kann es klappen

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Wenn Sie an Existenzgründer denken, dann sehen Sie hauptsächlich junge Frauen und Männer vor sich, die eine Geschäftsidee haben und alles daran setzen, diese Idee umzusetzen.

Meist kommen einem keine älteren Menschen in den Sinn. Laut KfW-Gründungsmonitor war nur etwa jeder zehnte Gründer, der den Weg in die Selbstständigkeit wagt, älter als 55 Jahre.

Vorteile “älterer” Gründer

Ältere Menschen sind in der Regel bereits Jahre oder Jahrzehnte im Berufsleben und bringen eine Menge an Erfahrungen mit, die bei einer Selbstständigkeit angewendet werden.…

Neue Sprachen im Alter lernen: So gelingt es

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Kinder eignen sich eine Sprache leicht an. Fraglich ist jedoch, wie es mit 30, 50 oder gar 70 Jahren aussieht? Viele sagen “gut”, sofern die Voraussetzungen stimmen. 

Neuropsychologisch Erkenntnisse

Viele fragen sich im Vorfeld, ob das Vorhaben, eine Sprache zu erlernen, auch Erfolg haben wird. Das Gehirn eines Menschen ist natürlichen Alterungsprozessen ausgesetzt. Was jedoch die Möglichkeit, etwas zu erlernen und Dinge zu behalten angeht, gibt es große Unterschiede.…

Studieren im Alter – Möglichkeiten der Finanzierung

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Ein Leben lang Lernen: Das bedeutet eigenverantwortliches Handeln in einer sich ständig wandelnden Gesellschaft. Auch diejenigen, die schon viele Jahre Berufserfahrung und vielleicht schon ein ereignisreiches Leben hinter sich haben, können neue Interessensgebiete durch ein Studium aneignen. Wer im Alter ein Studium aufnimmt, für den steht der weitere Ausbau des bisherigen Berufslebens bevor oder er möchte einfach seinen Wissenshorizont erweitern. 

Grundsätzlich steht der Weg zu Universitäten allen offen, die eine Hochschulzugangsberechtigung besitzen.…

Eingliederungszuschuss 50+: Förderung für ältere Arbeitnehmer

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senioren eingliederungszuschuss

Arbeitnehmer über 50 haben es auf dem Arbeitsmarkt nicht leicht. Vielleicht waren Sie auch schon einmal in der Situation, bei der Bewerbung auf eine begehrte Stelle gegen jüngere Konkurrenten den Kürzeren zu ziehen.

Nicht selten bekommen Sie offen gesagt, dass es nicht an Ihrer Qualifikation, sondern schlicht und ergreifend an Ihrem Alter liegt, warum Sie nicht eingestellt werden. Auch der Gesetzgeber hat diese Schwierigkeit erkannt und den Eingliederungszuschuss eingeführt, der das Einstellen von älteren Arbeitnehmern attraktiver machen soll.…

Lebensversicherung „50+“ und für Senioren: Lohnt sich das noch?

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ab 50 lebensversicherung

Lebensversicherungen erfreuen sich ungebrochener Beliebtheit. Im Todesfall des Versicherten bedeuten sie eine zusätzliche finanzielle Absicherung für die Hinterbliebenen; im Erlebensfall lässt sich mit der ausbezahlten Versicherungssumme der eigene Lebensstandard im Alter sichern.

Früher waren es fast ausschließlich jüngere Menschen, die sich für den Abschluss einer Lebensversicherung entschieden. Mit steigendem Lebensalter und einer immer älter werdenden Gesellschaft wird diese Form der Individualversicherung aber auch für immer mehr Personen im fortgeschrittenen Alter interessant.…

Im Alter nochmal umziehen: So gelingt der Umzug 50plus

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Mit zunehmenden Alter wird die Vorstellung von einem Umzug immer monströser. Denn es sammelt sich im Laufe der Jahre so einiges an Hausrat an. Zudem bedeutet das Umziehen im Alter eine enorme Herausforderung. Denn hier wird nicht nur das Mobiliar bewegt, sondern auch die gesamte Lebenssituation verändert.

Für einen Umzug im gesetzteren Alter sollte man deshalb im Vorfeld gut Planen und alles gut durchdenken, damit dieses Vorhaben nicht zur körperlichen oder seelischen Belastung wird.…

Im Alter noch ein Haus kaufen? Immobilienfinanzierung für Senioren

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Die Mieten werden immer teurer und die Lebensqualität in einem Haus ist unvergleichlich. Jedoch scheuen sich viele Senioren davor, den Traum vom eigenen Haus im Alter zu realisieren und eine Immobilie mit einem Kredit zu finanzieren.

Tatsächlich erhalten Senioren, die über ein Eigenkapital verfügen, oft sehr niedrige Monatsraten zur Tilgung des Kredites. Meist sind diese um einiges geringer, als die Miete für eine Wohnung.…

Im Alter einen Marathon laufen: Ihr effektiver Trainingsplan

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Es gibt einige Sportarten, die für die Generation 50plus nur noch schwer durchzuführen sind. Nicht so der Langstreckenlaufsport! Im Gegenteil, diese leistungssportliche Betätigung wirkt, Gerontologen zufolge, als wahrer Jungbrunnen. Als älterer Läufer sollten Sie beim Training für einen Marathon dennoch ein paar Dinge beachten.

Laufen bis ins hohe Alter

Laufen ist eine der Sportarten, die man nicht mit 30 oder 35 an den Nagel hängen muss.…