Unsicher bei Videocall und Sprachnachricht? Tipps für Senioren!

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Videoanrufe und Sprachnachrichten sind für Senioren eine großartige Möglichkeiten, um mit deinen Freunden und Familie in Kontakt zu bleiben. Viele ältere Menschen sind mit diesen Technologien am Handy aber noch nicht gut vertraut. Lassen Sie sich nicht verunsichern oder gar entmutigen. Schließlich sind diese technischen Möglichkeiten der Smartphones relativ neu und können etwas kompliziert erscheinen.
Aber jetzt, wo so viele Menschen ihr Smartphone als Haupttelefon benutzen, fragen Sie sich vielleicht, ob Sie etwas verpassen.
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Weiterbildung: So können Sie Ihre Zeit sinnvoll nutzen!

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Der Coronavirus hat die Welt fest im Griff. Ländergrenzen schließen, Kontaktsperren sind die Regel – Abstand halten ist angesagt. Sämtliche Bildungseinrichtungen haben geschlossen – Schüler werden in den kommenden Wochen digital beschult. Doch was ist mit Erwachsenen, die nun auf die Volkshochschulen oder das Seniorenstudium an der Hochschule verzichten müssen?

Die Online- und Fernbeschulung genießt nun hohe Priorität. Was sich schon immer bewährt hat, öffnet nun auch dem die Tür, der bisher noch unsicher war oder der die Möglichkeit des „Fernlernens“ aus Zeitgründen nicht nutzen konnte.…

Ratgeber: 5 Gründe, warum Senioren einen Hund haben sollten

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Wann ist man zu alt für einen Hund?

Sie sind kurz vor der Rente oder schon pensioniert und überlegen einen Hund zu kaufen? Hunde sind sehr feinfühlige und soziale Wesen, die den Alltag von älteren Leuten stark verändern können: Ganz gleich ob im Alter von 60, 70 oder 80, ein eigener Hund ist ein treuer Begleiter für alle, die rüstig und fit werden oder bleiben wollen. Denn: Wissenschaftliche Studien zeigen immer wieder den positiven Effekt auf Gesundheit und Wohlbefinden von Hundehaltern.…

5 Tipps, wie Sie Rückenschmerzen im Alter lindern

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Kreuzschmerzen Senior

Viele ältere Menschen leiden schon ihr Leben lang an Rückenschmerzen. Der schmerzende Rücken wird zum dauernden Begleiter, doch orthopädische Behandlungen wie Einrenken der Wirbel oder Massagen vom Physiotherapeuten schaffen meist nur kurzzeitig Linderung. Manchmal sind es kleine Veränderungen in Ihren Lebensgewohnheiten, die einen großen Unterscheid für Ihr “Kreuz” machen können. …

Meditation und Entspannungsübungen für Senioren

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Meditation für alte Menschen

Zu keiner Zeit gab es mehr Wellnessangebote als heute. Nahezu jeder Sportverein führt Entspannungstechniken wie Yoga, Tai Chi oder Quigong in seinem Repertoire. Wie eng Körper und Geist zusammenarbeiten, erfahren wir insbesondere dann, wenn lästige Störgefühle über die körperliche Bewegung abgebaut werden konnten. Psychologen sprechen vom „Bodyfeedback“: Der Körper gibt durch seine Haltung eine Rückmeldung nach innen. Die Körperhaltung bewirkt eine innere Haltung. Auch ältere Menschen sind nicht immer frei von Alltagssorgen und Schmerz, oft erfahren sie eine Dauerbelastung, die letztendlich ihrer Gesundheit schadet.…

Ratgeber für Au-pair Omas in Neuseeland

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als Leihoma in Neuseeland arbeiten

Den Begriff Au-Pair verbinden die meisten Menschen mit einem jungen Mädchen, das gerade die Schule beendet hat und ihre dort erlernten Fremdsprachenkenntnisse in der Praxis anwenden möchte und noch dazu vor dem Studium noch etwas von der Welt sehen! Doch seit einiger Zeit gibt es einen neuen Trend – als sogenannte Au-pair-Oma können Sie sich auch noch mit über 50 den Traum vom Auslandsjahr erfüllen und als Leihoma eine Familie bei der Kinderbetreuung unterstützen! …

Als Aupair-Oma nach Österreich gehen

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granny-au-pair-österreich

Granny Aupair ist heute! Sie sind lebenslustig und aufgeschlossen – gepackt vom Fernweh und auf der Suche nach einem neuen Abenteuer mit dem großartigen Gedanken als Au pair nach Österreich zu gehen? Zunächst erscheint ein solcher Wunsch ungewöhnlich. Dabei steht die Welt den Senioren mit Angeboten offen. Nicht nur in Deutschland ist die Nachfrage groß. Ältere „Kindermädchen“ sind in Gastfamilien ausgesprochen beliebt.

Die Vorzüge einer Seniorin als Au pair sind deutlich: Routine, Erfahrung und Bodenständigkeit zeichnen ein Aupair über 50/60 Jahre aus.…

In Norwegen als Au-pair Oma arbeiten

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Als Aupair Granny nach Norwegen gehen

Sie möchten für eine Weile in Norwegen leben und suchen für eine intensive Erfahrung auch gleich einen Familienanschluss? Keine Lust auf  eingetretene Pfade, schleichende Einsamkeit und weiteres Aufschieben von Wünschen? Werden Sie Leih-Oma in Norwegen und lernen die als Granny Au Pair eine neue Sprache und andere Kultur kennen!

Viele norwegische Familien suchen eine ältere Au-pair Dame, die eine fehlende oder weit entfernte Oma ersetzt und das Familienleben in Norwegen mitgestaltet.…

Die Krankenversicherung für Studenten 50plus: Wichtig zu wissen!

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Krankenversicherung Seniorenstudium

Das Wichtigste zur Krankenversicherung als Student über 50 Jahren

Wieviel eine Krankenversicherung Sie kostet, wenn Sie mit über 50 oder 60 Jahren studieren, hängt vor allem von Ihrer Einkommenssituation ab: Sie beginnen mit über 50 ein Studium und bestreiten Ihren Unterhalt von Ersparnissen? Sie studieren mit mit 50 oder 60 Jahren berufsbegleitend, beziehen also weiter ein Gehalt? Sie haben ein Seniorenstudium aufgenommen und erhalten Rente ausgezahlt?…

Au-pair Oma in Spanien: Alle Informationen

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aupair granny in Mallorca

Au pair mit 50, 60 oder 70 Jahren? Kein Problem, denn Granny-Au-pairs sind bei Gastfamilien in Spanien sehr beliebt. Wer die 50 überschritten hat, sollte sich keinesfalls davon abhalten lassen, die Welt zu erkunden. Gegenüber jungen Menschen punktet die Leih-Oma vor allem mit Umsicht und Sensibilität – sie ist unterhaltsam, kann aber auch schweigen und trifft stets den richtigen Ton. Lebenserfahrung ist eben unbezahlbar.…

Aupair im Alter in Kanada – alles was Sie wissen müssen

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Sie sind Rentnerin und fühlen sich bereit für ein neues Abenteuer? Sie sind fit, lieben die Energie von Kindern und möchten mehrere Monate in Kanada leben, eine neue Kultur hautnah erleben und Ihre Fremdsprachenkenntnisse auffrischen? Als Aupair-Oma 60+ können Sie in Kanada all dieses erleben. Hier erfahren Sie alles Wichtige, was Sie für Ihr zukünftiges Hupair-Jahr in Kanada wissen müssen. …

Habe ich einen Anspruch auf Abfindung bei Mobbing im Alter?

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Sie werden am Arbeitsplatz gemobbt und schikaniert, sind Opfer von Intrigen? Sie entscheiden sich zu gehen und Ihren beruflichen Weg in einem anderen Unternehmen fortzusetzen? Tun Sie Ihrem Arbeitgeber nicht den Gefallen zu kündigen und ohne Abfindungszahlung zu gehen. In vielen Konstellationen steht dem schikanierten Arbeitgeber ein Anspruch auf eine Entlassungsentschädigung zu. Dies gilt insbesondere bei Mobbing gegen ältere Mitarbeiter und damit auch Verstößen gegen das Antidiskriminierungsgesetz.…