Beruf

Umschulung oder zweite Ausbildung mit 50plus?

16. April 2015

Die Gründe, im Alter über 50 noch einmal ein neues Berufsfeld zu erobern, sind sicher sehr unterschiedlich. Möglicherweise sind Sie in Ihrem aktuellen Beruf nicht mehr zufrieden. Vielleicht suchen Sie in einer Phase der Arbeitslosigkeit auch ein neues Betätigungsfeld oder sind gezwungen, sich den Anforderungen des heutigen Arbeitsmarktes besser gerüstet zu stellen.

Unabhängig davon, was Sie zu einer neuen Ausbildung oder einer Umschulung motiviert – dieser Entschluss stellt einen großen Schritt im Leben dar.…

weiterlesen

Gesundheit

Ayurveda für Senioren

11. April 2015

Bei Ayurveda handelt es sich um eine traditionelle Heilkunst aus Indien. Das Wort kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Leben (Ayus) und Wissen (Veda). Es handelt sich wortwörtlich also um eine Wissenschaft des Lebens, die sanfte Heilmethoden, eine gesunde Lebensführung und spirituelle Therapien zu einer ganzheitlichen Lebensphilosophie verbindet.

Die Ayurveda-Lehre fasst den Menschen als Einheit von Geist, Seele und Körper auf und richtet ihre Praktiken auf alle Aspekte des menschlichen Lebens aus.…

weiterlesen

Leben

Was ist Zen und wie kann es mein Leben positiv beeinflussen?

3. April 2015

Zen ist eine Meditationstechnik aus der Tradition des Buddhismus. Es ist die praktische Verwirklichung der Lehre von Buddha. Im Unterschied zu anderen Entspannungstechniken erfordert Zen eine sehr hohe Konzentration, Selbstdisziplin und Geduld.

Ein alter Zen-Meister soll einem verzweifelten Schüler auf seine Klage geantwortet haben: “Ich würde gerne irgendetwas anbieten, um dir zu helfen, aber im Zen haben wir überhaupt nichts.” Das Wesen des Zen besteht in der Erfahrung bei der Meditation selbst.…

weiterlesen